다이어트 일기
09월 13일 (음식 1279kcal)
꼬르륵!!
- 2026.09.13 21:14
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- 음식
- 운동
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실패
(460)
아침식사 : 469kcal (36.67%)
| [태광푸드] 국산서리태로 더욱 고소해진 귀리쉐이크 | 49kcal |
| 뉴욕웨이 라이트 | 120kcal |
| 오 그래놀라 저당 | 97kcal |
| 아침 고구마 | 203kcal |
점심식사 : 624kcal (48.79%)
| [양반] 100%밥 현미밥 | 210kcal |
| 훈제오리 | 414kcal |
저녁식사 : 186kcal (14.54%)
| 구운계란 | 126kcal |
| [이롬] 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당 | 60kcal |
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