다이어트 일기
09월 08일 (음식 1112kcal)
꼬르륵!!
- 2026.09.08 20:43
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- 음식
- 운동
1112/ 983
0/ 164
실패
(293)
아침식사 : 315kcal (28.33%)
| 호두 | 52kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 풀무원다논 그릭 플레인 | 74kcal |
| 오 그래놀라 저당 | 97kcal |
점심식사 : 477kcal (42.90%)
| 아임닭 맛있는 닭가슴살 볶음밥 김치 | 320kcal |
| 곰곰 닭가슴살 소세지 | 68kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
저녁식사 : 320kcal (28.78%)
| 곰곰 닭가슴살 소세지 | 68kcal |
| 인테로 어나더레벨 단백질쉐이크 아몬드초코봉봉맛 | 152kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
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