다이어트 식단
09월 08일( 아침식사 309kcal)
카@tkrpwjf73
- 2026.09.08 09:47
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아침 309kcal 09:45
탄수화물(10.3%) 33.45 / 324g
단백질(32.2%) 18.97 / 59g
지방(20.5%) 10.06/ 49g
| 사과 (1회, 185g) | 105kcal |
| 풀무원 네컵연두부 (4회분, 360g) | 170kcal |
| 이너랩 화이트 저분자 콜라겐 글루타치온 (3회, 6g) | 24kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 4g) | 10kcal |
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