다이어트 식단
09월 04일( 점심식사 221kcal)
히포맘
- 2026.09.04 21:14
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회사에서 점심도시락~~이리 먹었는데 칼로리도 낮고 배도 꽤 부르네요
점심 221kcal 11:10
탄수화물(7.6%) 27.05 / 354g
단백질(27.5%) 17.88 / 65g
지방(8.5%) 4.58/ 54g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 쿠라콘 시오콘부 (1회, 4g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |
| 방울토마토 (6개, 100g) | 18kcal |
| 통살새우까스 (2개, 100g) | 116kcal |
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