다이어트 식단
09월 03일( 저녁식사 382kcal)
카@mayte1974
- 2026.09.03 18:33
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저녁 382kcal 15:59
탄수화물(27.3%) 79.26 / 290g
단백질(22.0%) 11.68 / 53g
지방(6.7%) 2.94/ 44g
| 백미밥 (2회, 200g) | 300kcal |
| 콩나물무침 (1.5소접시, 120g) | 57kcal |
| 열무김치 (1.5접시, 75g) | 25kcal |
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