다이어트 식단
08월 29일( 점심식사 249kcal)
sun^^
- 2026.08.29 11:54
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점심 249kcal 11:53
탄수화물(7.8%) 21.46 / 274g
단백질(53.1%) 26.53 / 50g
지방(15.2%) 6.40/ 42g
| 박나물 (1그릇, 112g) | 30kcal |
| 열무얼갈이김치 (1소접시, 33g) | 11kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 26g) | 11kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 99g) | 132kcal |
| 완도 다시마 곤약밥 (1회, 110g) | 65kcal |
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