다이어트 식단
08월 24일( 저녁식사 698kcal)
sun^^
- 2026.08.24 19:49
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저녁 698kcal 19:19
탄수화물(22.7%) 62.08 / 274g
단백질(81.1%) 40.57 / 50g
지방(74.7%) 31.36/ 42g
| 오이 (1개, 91g) | 8kcal |
| 14. 징거버거 (1회, 219g) | 538kcal |
| 메추리알 (1회분, 51g) | 85kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 검은콩깨건빵(3개) (1회, 5g) | 23kcal |
| 방울토마토 (1개, 38g) | 5kcal |
| 당근 (1개, 25g) | 8kcal |
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