다이어트 식단
08월 23일( 점심식사 434kcal)
sun^^
- 2026.08.23 12:23
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점심 434kcal 11:41
탄수화물(26.7%) 73.20 / 274g
단백질(29.2%) 14.60 / 50g
지방(21.8%) 9.17/ 42g
| 부추나물무침 (1인분, 59g) | 15kcal |
| 바다장어구이 (1회, 25g) | 51kcal |
| 농심 멸치칼국수 컵라면 (1개, 75g) | 280kcal |
| 표고버섯 (1회분, 35g) | 13kcal |
| 배추김치 (1소접시, 87g) | 21kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 검은콩깨건빵(3개) (1회, 5g) | 23kcal |
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