다이어트 식단
08월 22일( 저녁식사 442kcal)
sun^^
- 2026.08.22 18:39
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저녁 442kcal 18:36
탄수화물(10.9%) 29.76 / 274g
단백질(64.2%) 32.09 / 50g
지방(52.1%) 21.87/ 42g
| 고추장 (1회, 50g) | 107kcal |
| 닭갈비 간장구이(3개) (1회, 180g) | 324kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 상추샐러드 (1/4회, 25g) | 7kcal |
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