매끼 꼭 함께 먹는 단백질입니다. 9
카@gyeonu714
매끼 꼭 함께 먹는 단백질입니다.90칼로리라는 저칼로리에 단백질이 20그램이나 들어있어 먹는데에 부담이 없고 단백질 채우기 너무 좋습니다. 저는 계란밥과 닭안심살 이렇게 자주 먹는데 만족도 최고입니다. 더 맛있게 먹고 싶을땐 체다치즈 한 장 올려서 먹으면 꾸덕꾸덕 고소하게 먹을 수 있습니다.
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08월 21일 (음식 830kcal, 운동 349kcal)
08월 21일( 오후간식 470kcal)
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