다이어트 식단
08월 21일( 아침식사 149kcal)
귀요미jn
- 2026.08.21 08:50
- 1
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아침 149kcal 08:46
탄수화물(5.6%) 14.86 / 264g
단백질(18.3%) 8.76 / 48g
지방(14.3%) 5.71/ 40g
| 계란찜 (1회, 60g) | 34kcal |
| 찐감자 (1개, 18g) | 12kcal |
| 찐고구마 (1회, 17g) | 23kcal |
| 단호박찜 (1회, 16g) | 10kcal |
| (한국인의두유)무가당국산 서리태콩물두유 (1회, 190ml) | 70kcal |
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