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다이어트 식단

08월 17일( 저녁식사 427kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2026.08.17 18:10
  • 2
  • 0
저녁 427kcal 16:35
탄수화물(10.2%) 32.62 / 321g
단백질(64.2%) 37.90 / 59g
지방(37.0%) 18.13/ 49g
쇠고기등심
(1회, 50g)
 109kcal
토마토 스파게티
(1인분, 50g)
 70kcal
크림스파게티
(1회, 50g)
 149kcal
셀렉스 단백질 쉐이크
(1회, 200ml)
 99kcal
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