다이어트 식단
08월 17일( 오후간식 440kcal)
카@tkrpwjf73
- 2026.08.17 17:15
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오후간식 440kcal 13:45
탄수화물(21.1%) 68.21 / 324g
단백질(46.7%) 27.57 / 59g
지방(24.8%) 12.15/ 49g
| [롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루 (1병, 500ml) | 20kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 230g) | 77kcal |
| 대추방울토마토 (7개, 400g) | 53kcal |
| 검은콩가루 (1큰술, 50g) | 200kcal |
| [삼육두유] 90칼로리검은콩두유 (1팩, 185ml) | 90kcal |
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