다이어트 식단
08월 15일( 점심식사 288kcal)
sun^^
- 2026.08.15 17:39
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새우탕 29=105 러닝머신 20=92 걷기 6=12
점심 288kcal 12:25
탄수화물(15.0%) 41.17 / 274g
단백질(39.4%) 19.72 / 50g
지방(10.8%) 4.53/ 42g
| 동원 통살새우까스 (1회, 60g) | 78kcal |
| 오뚜기 등심돈까스 (1회, 100g) | 145kcal |
| 누들핏 새우탕맛 (1회, 7g) | 25kcal |
| 열무김치(식약처/대표) (1회, 24g) | 6kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 42g) | 15kcal |
| 표고버섯 (1회분, 52g) | 19kcal |
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