다이어트 식단
08월 15일( 아침식사 885kcal)
sh20kim
- 2026.08.15 09:45
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아침 885kcal 09:43
탄수화물(32.0%) 105.70 / 330g
단백질(116.9%) 71.29 / 61g
지방(37.9%) 18.93/ 50g
| 떡볶이떡(밀가루) (1봉지, 110g) | 226kcal |
| 충무김밥 (1회분, 100g) | 145kcal |
| 회덮밥 (1회, 500g) | 350kcal |
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
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