8.13
mayrewqencia
먹은 것두부오이김무침(두부300g, 오이1개, 김1장, 간장, 고추가루, 고추, 양파, 대차, 참기름, 달걀부침 1개), 수박, 복숭아, 치즈1장참치김치볶음밥, 물김치, 왕만두, 복숭아물 1리터운동걷기 만보벽 짚고 푸쉬업 25×4와이드 스쿼트 25×4
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08월 13일( 저녁식사 466kcal)
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