다이어트 식단
08월 08일( 점심식사 1505kcal)
카@willowy83
- 2026.08.08 14:54
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점심 1505kcal 14:46
탄수화물(70.0%) 226.82 / 324g
단백질(49.8%) 29.36 / 59g
지방(118.0%) 57.80/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 25g) | 85kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 (2봉지, 30g) | 148kcal |
| [오리온] 스윙칩 양파크림치즈맛 (1.5회, 45g) | 264kcal |
| [매일유업] 바리스타 로우슈거 에스프레소 라떼 (1/2컵, 125ml) | 70kcal |
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