아름다운 4050을 위하여:리즈백
8/5 Wed.
백투날씬
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- 2026.08.06 20:43
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아침부터 병콩 삶아 커피랑 먹고 퇴근 하자마자 배고파 쇠고기고추장 넣고 볶음밥 후다닥, 갑자기 녹차아이스크림땡겨 바닐라에다 녹차가루..훌륭한 대안이었다 😅
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저도 병콩 5키로 사서 반정도 먹고 요샌 안먹었는데 다시 챙겨먹어야겠네요.
그나저나 요즘 식단 관리 훌륭하십니다👍
ㅋ 대단하신걸요~저도 따라해봐야겠어요.
병아리콩은 그냥 드세요?
저도 병아리콩을10키로나 샀는데 먹질 못해요. 삶아 먹는것도 지겹고 샐러드 넣어 먹는것도 질리던데 다른 방법이 있으실것 같아서 궁금합니당~^^
10키로나요? ㅋㅋ 삶은거 지겨우면 삶은병콩을 녹인버터나 올리브유 발라서 에어프라이어에 구워 먹어도 맛있어요. 과자 대용으로 훌륭합니다요^^
백투날씬 그렇군요. 에어프라이어에 굽는건 처음알았어요~^^