다이어트 식단
08월 06일( 저녁식사 511kcal)
sun^^
- 2026.08.06 18:08
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저녁 511kcal 17:44
탄수화물(23.0%) 62.59 / 272g
단백질(76.0%) 37.98 / 50g
지방(31.2%) 12.80/ 41g
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 56g) | 12kcal |
| 상추겉절이(식약처/대표) (1회, 57g) | 34kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 61g) | 16kcal |
| 진한콩물 (1회, 250ml) | 125kcal |
| 두부면(식이섬유 8) (1회, 200g) | 29kcal |
| 오뚜기 등심돈까스 (1회, 100g) | 145kcal |
| 오뚜기 등심돈까스 (1/2회, 50g) | 72kcal |
| 동원 통살새우까스 (1회, 60g) | 78kcal |
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