다이어트 식단
08월 04일( 저녁식사 702kcal)
sun^^
- 2026.08.04 18:19
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저녁 702kcal 17:35
탄수화물(12.1%) 32.88 / 272g
단백질(123.1%) 61.53 / 50g
지방(86.4%) 35.41/ 41g
| 연어 (1회, 178g) | 381kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 71g) | 19kcal |
| 상추 (1회분, 22g) | 3kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 74g) | 76kcal |
| 누들핏 육개장맛 (1개, 36g) | 125kcal |
| 감동란 (1팩, 49g) | 67kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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