다이어트 식단
07월 29일( 저녁식사 424kcal)
sun^^
- 2026.07.29 19:48
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저녁 424kcal 17:19
탄수화물(17.6%) 48.10 / 273g
단백질(47.2%) 23.59 / 50g
지방(36.2%) 15.19/ 42g
| 거봉등심돈까스 (1회, 100g) | 195kcal |
| 버터 쥐포 구이채 (1회, 30g) | 107kcal |
| 오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1/2회, 15g) | 60kcal |
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