평소 과자 간식을 즐겨 먹었던게 부담
카@isgoodpt
평소 과자 간식을 즐겨 먹었던게 부담이되서, 당도 낮추고 탄수화물 부담 줄이려고 선택함. 출출할 때 우유와 함께 먹으니 간식도 되고 단백질 섭취도 되어 좋습니다. 다만 맛있어서 너무 자주 먹게될까 걱정입니다.
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