다이어트 식단
07월 28일( 점심식사 420kcal)
sun^^
- 2026.07.28 12:54
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점심 420kcal 12:31
탄수화물(17.5%) 47.88 / 273g
단백질(51.3%) 25.65 / 50g
지방(41.7%) 17.50/ 42g
| 미역초무침(식약처) (1회, 47g) | 15kcal |
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 37g) | 8kcal |
| 상추겉절이(식약처/대표) (1회, 37g) | 22kcal |
| 진한콩물 (1회, 350ml) | 175kcal |
| 두부면(식이섬유 8) (1회, 200g) | 29kcal |
| 감동란 (1팩, 54g) | 74kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1/2포, 1g) | 2kcal |
| 검은콩깨보리건빵 (1/2개, 15g) | 65kcal |
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