다이어트 식단
07월 26일( 저녁식사 483kcal)
sun^^
- 2026.07.26 21:26
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저녁 483kcal 17:34
탄수화물(26.5%) 72.46 / 273g
단백질(38.0%) 19.00 / 50g
지방(37.7%) 15.82/ 42g
| 미역초무침(식약처) (1회, 70g) | 23kcal |
| 당근 (1개, 70g) | 23kcal |
| 표고버섯 (1회분, 60g) | 22kcal |
| 거봉등심돈까스 (1회, 100g) | 195kcal |
| 누들핏 육개장맛 (1개, 36g) | 125kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 검은콩깨보리건빵 (1/2개, 15g) | 65kcal |
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