다이어트 식단
07월 22일( 아침식사 391kcal)
황선구
- 2026.07.22 09:56
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아침 391kcal 09:51
탄수화물(3.9%) 17.52 / 450g
단백질(32.7%) 27.18 / 83g
지방(6.3%) 4.32/ 69g
| 페퍼로니 피자빵 (1개, 86g) | 245kcal |
| 풋사과 (1/2개, 70g) | 36kcal |
| 하이뮨 프로틴 밀크쉐이크 (1회, 250ml) | 110kcal |
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