다이어트 식단
07월 16일( 저녁식사 675kcal)
sun^^
- 2026.07.16 18:32
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저녁 675kcal 17:48
탄수화물(31.5%) 85.78 / 272g
단백질(84.2%) 42.08 / 50g
지방(51.7%) 21.73/ 42g
| 허닭 스테이크 오리지널 (1회, 100g) | 135kcal |
| 에그슬라이스 위트, 화이트 (1회, 240g) | 279kcal |
| [서브웨이] 아메리칸치즈 (1회, 10g) | 35kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 180ml) | 28kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
| 코코호도 호두과자 (1개, 40g) | 103kcal |
| 찹쌀 누룽지 검은콩 (1/2회, 12g) | 62kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
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