다이어트 식단
07월 16일( 아침식사 393kcal)
카@6517631
- 2026.07.16 12:23
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아침 393kcal 07:15
탄수화물(15.4%) 56.83 / 370g
단백질(31.6%) 21.52 / 68g
지방(20.9%) 11.90/ 57g
| 단호박 (1회, 250g) | 171kcal |
| [마켓컬리] 동물복지 반숙란 (2회, 100g) | 120kcal |
| 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 (1개, 80g) | 75kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 30g) | 27kcal |
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