다이어트 식단
07월 14일( 아침식사 463kcal)
밀가루인형
- 2026.07.14 22:09
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아침 463kcal 22:03
탄수화물(11.8%) 41.20 / 348g
단백질(45.6%) 29.20 / 64g
지방(36.4%) 19.30/ 53g
| [CJ] 햇반 흑미밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 꽁치구이 (1토막, 100g) | 270kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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