다이어트 식단
07월 14일( 저녁식사 253kcal)
카@rlad91
- 2026.07.14 18:56
- 9
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저녁 253kcal 18:55
탄수화물(2.5%) 9.61 / 387g
단백질(33.4%) 23.74 / 71g
지방(8.8%) 5.20/ 59g
| 우삼겹 구이 (1개, 200g) | 214kcal |
| 토마토 (중간크기) (3/4개, 75g) | 10kcal |
| 적채 (1회분, 100g) | 29kcal |
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