다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
파리바게뜨 빵 영양성분 표시 안 되어있나요?
피지오
- 2026.07.12 17:58
- 19
- 1
탄수화물은 아예 없고, 지방은 포화지방만 있네요ㅠ 영양성분 어떻게 입력하시네요? 가끔 사먹거든요..
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대충 입력해도 되는데 정확히 입력하고 싶으면 역산하세요
총칼, 단백질, 지방량은 나오니
총칼- (단백질×4)+ (지방×9)= 탄수×4
이렇게 계산해서 탄수량 구하시면 됩니다
저같으면 그냥 안먹을래요 ㅎㅎ