다이어트 식단
07월 03일( 아침식사 249kcal)
돼지다섯
- 2026.07.03 13:10
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아침 249kcal 13:08
탄수화물(7.4%) 24.93 / 336g
단백질(16.6%) 10.27 / 62g
지방(36.4%) 18.56/ 51g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 10g) | 48kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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