다이어트 일기
07월 02일 (음식 785kcal, 운동 334kcal)
999****
1
- 2026.07.02 17:14
- 1
- 0
- 음식
- 운동
785/ 1201
334/ 200
성공
(550)
점심식사 : 270kcal (34.39%)
| 황태콩나물국 | 100kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
오후 간식 : 121kcal (15.41%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 바나나 | 65kcal |
저녁식사 : 394kcal (50.19%)
| 사과 | 91kcal |
| 땅콩버터 | 94kcal |
| 코스트코 크랜베리 월넛 브레드 | 209kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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