다이어트 식단
07월 01일( 아침식사 377kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.07.01 07:06
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아침 377kcal 07:05
탄수화물(20.5%) 67.40 / 328g
단백질(24.0%) 14.40 / 60g
지방(15.8%) 7.90/ 50g
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 130kcal |
| 참외, 씨 포함, 생것 (1회, 300g) | 141kcal |
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