다이어트 식단
06월 29일( 오후간식 503kcal)
치유37
- 2026.06.29 20:54
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오후간식 503kcal 17:06
탄수화물(14.6%) 47.97 / 328g
단백질(72.8%) 43.69 / 60g
지방(8.7%) 4.34/ 50g
| 도토리묵 (1중간접시, 150g) | 66kcal |
| 연어 (1회, 140g) | 300kcal |
| 방토 (1회, 300g) | 75kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
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