다이어트 식단
06월 28일( 점심식사 159kcal)
sun^^
- 2026.06.28 17:15
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라라스윗 =30 카누=3 진미채볶음 16=44 건빵 =21 누룽지 과자 =62 총 139 러닝머신 30.30=139
점심 159kcal 12:07
탄수화물(6.0%) 16.39 / 272g
단백질(20.7%) 10.36 / 50g
지방(15.2%) 6.37/ 42g
| 감동란 (1팩, 50g) | 69kcal |
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 84g) | 18kcal |
| 머위나물 무침 (1회, 50g) | 27kcal |
| 당근 (1개, 133g) | 45kcal |
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