다이어트 일기
06월 27일 (음식 1153kcal, 운동 70kcal)
아이언맹
- 2026.06.27 22:08
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아침식사 : 187kcal (16.22%)
| 바나나 | 93kcal |
| 땅콩버터 | 94kcal |
오전 간식 : 245kcal (21.25%)
| [크라운제과] 참크래커 | 245kcal |
점심식사 : 569kcal (49.35%)
| 치킨까스 | 569kcal |
저녁식사 : 152kcal (13.18%)
| 단호박찜 | 66kcal |
| 모짜렐라 치즈 | 86kcal |
운동 : 70kcal
| 조깅 달리기 | 70kcal |
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