다이어트 식단
06월 25일( 저녁식사 191kcal)
치유37
- 2026.06.25 00:25
- 4
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저녁 191kcal 00:24
탄수화물(10.6%) 34.85 / 328g
단백질(15.2%) 9.10 / 60g
지방(7.5%) 3.75/ 50g
| 오늘부터 다이어트 환 (1회, 5g) | 18kcal |
| 퀵 오트밀 (1회, 25g) | 93kcal |
| 연세 저지방우유 (1개, 190ml) | 80kcal |
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