다이어트 식단
06월 20일( 점심식사 269kcal)
sun^^
- 2026.06.20 17:16
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라라스윗 +카누=33 걷기 5=10 때밀기 5=23
점심 269kcal 13:02
탄수화물(10.6%) 28.89 / 272g
단백질(36.6%) 18.30 / 50g
지방(22.5%) 9.46/ 42g
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 오이양파무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| [소이퀸] 진한콩물 (1회, 400g) | 200kcal |
| 검은콩깨보리건빵 (1개, 5g) | 21kcal |
| 팔도 왕라면스프 (1회, 5g) | 12kcal |
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