다이어트 식단
06월 20일( 점심식사 302kcal)
sun^^
- 2026.06.20 13:27
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점심 302kcal 13:02
탄수화물(13.4%) 36.39 / 272g
단백질(39.0%) 19.50 / 50g
지방(28.0%) 11.76/ 42g
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 오이양파무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| [소이퀸] 진한콩물 (1회, 400g) | 200kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
| 검은콩깨보리건빵 (1개, 5g) | 21kcal |
| 팔도 왕라면스프 (1회, 5g) | 12kcal |
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