다이어트 식단
06월 20일( 점심식사 322kcal)
sun^^
- 2026.06.20 13:18
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점심 322kcal 13:02
탄수화물(15.5%) 42.17 / 272g
단백질(39.4%) 19.71 / 50g
지방(32.9%) 13.80/ 42g
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 오이양파무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| [소이퀸] 진한콩물 (1회, 400g) | 200kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (2회, 380ml) | 60kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2포, 2g) | 6kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 5g) | 20kcal |
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