아름다운 4050을 위하여:리즈백
작심163
꽃신깨비
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- 2026.06.15 23:05
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아침은 간단히 시리얼에
점심은 아비코에서 비프카레
저녁은 아아
간만에 조금 걷기 1시간~역시 운동을 해야 개운하다^^
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와~ 저녁은 기본 패쓰시군요. 점심먹고 안먹는건 너무 힘들던데 대단하세요👍