다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 176kcal)
sun^^
- 2026.06.13 06:37
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아침 176kcal 06:24
탄수화물(9.0%) 24.49 / 272g
단백질(26.5%) 13.24 / 50g
지방(10.3%) 4.34/ 42g
| 머위대 (2회분, 250g) | 67kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 당근 (1/4개, 20g) | 6kcal |
| 들깨탕 (1회, 100g) | 57kcal |
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