다이어트 식단
06월 12일( 저녁식사 401kcal)
돼지다섯
- 2026.06.12 20:32
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저녁 401kcal 20:29
탄수화물(14.9%) 50.00 / 336g
단백질(41.4%) 25.68 / 62g
지방(24.4%) 12.44/ 51g
| 마 (1회분, 100g) | 135kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 오쿠라 (1회, 30g) | 9kcal |
| 닭조림 (1소접시, 99g) | 133kcal |
| [풀무원] 연두부 (1개, 250g) | 115kcal |
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