다이어트 식단
06월 12일( 아침식사 503kcal)
카@jjungda1212
- 2026.06.12 16:45
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아침 503kcal 16:42
탄수화물(17.4%) 57.00 / 328g
단백질(60.0%) 36.00 / 60g
지방(31.0%) 15.50/ 50g
| 그레인보우 (1봉지, 200g) | 245kcal |
| 소요일 한끼두유 (1회, 190g) | 90kcal |
| 돈백질스테이크 (1회, 100g) | 168kcal |
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