다이어트 식단
06월 12일( 점심식사 456kcal)
귀요미jn
- 2026.06.12 13:32
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점심 456kcal 13:23
탄수화물(15.9%) 40.88 / 257g
단백질(50.6%) 23.76 / 47g
지방(31.7%) 12.38/ 39g
| 버섯샤브샤브 (1회, 200g) | 68kcal |
| 찐감자 (1개, 25g) | 17kcal |
| 수제비 (1인분, 50g) | 46kcal |
| 물만두 (1개, 42g) | 84kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 칼국수 (1인분, 70g) | 84kcal |
| 계란볶음밥 (1인분, 50g) | 82kcal |
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