탄단지 계산 오류?
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안녕하세요. 목표 설정 하고 탄단지 계산된 걸 봤는데 아무리 봐도 탄수화물 양이 좀 이상해서요. 보통 150 전후로 알고 있는데 303이 나왔어요. 오류일까요??
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안녕하세요. 다신 지킴이 입니다. 다이어리 1일 영양소 권장량은 다이어트와 별개로 성별, 연령, 키, 몸무게 등을 고려한 한국인 영양섭취 기준 권장량 정보입니다. 특정 영양소를 지나치게 섭취하거나, 불균형한 식생활은 신체에 무리를 주거나 건강을 훼손할 수 있기 때문에 1일 영양소 권장량을 참고해주세요. 또한 1일 영양소 권고량은 당류와 나트륨 과다 섭취 방지를 위해 세계보건기구(WHO)에서 지정한 권고량을 표시하고 있습니다. 이용에 참고 부탁 드립니다. 감사합니다.
이해했습니다! 사용자의 입장에서 다이어트하려고 쓰는 어플인데 목표치로 바뀌면 더 편할 것 같습니다~~ 업데이트 때 참고 부탁드립니다. 감사합니다 :)
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