다이어트 식단
06월 11일( 아침식사 375kcal)
행복라니
- 2026.06.11 07:09
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아침 375kcal 07:04
탄수화물(11.9%) 36.42 / 305g
단백질(36.3%) 20.30 / 56g
지방(35.3%) 16.61/ 47g
| 풀무원요거트 하루 설탕무첨가 플레인 (1회, 80g) | 43kcal |
| 투데이넛트 (1회, 20g) | 95kcal |
| 맑은물에 반모 촌두부 (1회, 150g) | 145kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| [올즙] 올바른 석류즙 (1포, 80ml) | 34kcal |
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