다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주기적으로 찾아오는 엽떡의 유혹
초코파이여사
- 2026.06.09 15:02
- 15
- 4
제목 그대로 주기적으로 찾아오는 엽떡의 유혹 때문에
삼사일 간격으로 다이어트가 말짱 도루묵이 됩니다
식단 조절 하다 자극적인 음식 땡기는 날에
엽떡 안시키고 잘~ 넘어갈 수 있는 방법 있을까요?
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저는 다신샵 저당저칼로리 떡볶이로 먹었어요. 정 힘들면 이런 간식거리 쟁겨놓고 하나씩 먹으세요ㅎㅎ
오~ 저당 칼로리 떡볶이가 있군요
저두 좀 구입 해봐야 겠네요
좋은 아이템 추천 해주셔서 감사합니다 ^^
만들어 드세요~
저당고추장, 알룰로스, 연두, 후추 넣고
노밀가루어묵, 계란, 곤약, 양배추, 새송이 넣어서 떡볶이처럼 만들어서 위에 모짜치즈 뿌리면 너무 맛있어요 ^^
입터지는거 막으려면 참는것보다 건강한걸로 욕구를 채워주는게 좋아요
현명하시네요~
어차피 먹을꺼 건강한걸로~
알려주신 재료들로 도전해볼께요
감사합니다 ^^