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다이어트 식단

06월 09일( 저녁식사 314kcal)

다신등급

치유37
  • 2026.06.09 14:08
  • 1
  • 0
저녁 314kcal 14:02
탄수화물(3.0%) 9.71 / 329g
단백질(32.5%) 19.50 / 60g
지방(16.4%) 8.18/ 50g
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 72kcal
곰곰 훈제프랑크 닭가슴살 소세지
(1회, 50g)
 78kcal
밥반공기
(1회, 80g)
 120kcal
검정콩조림
(1소접시, 10g)
 27kcal
잔멸치볶음
(1회, 5g)
 17kcal
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