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다이어트 식단

06월 06일( 저녁식사 319kcal)

다신등급

치유37
  • 2026.06.06 20:15
  • 1
  • 0
저녁 319kcal 10:16
탄수화물(4.5%) 14.70 / 329g
단백질(16.0%) 9.61 / 60g
지방(11.0%) 5.52/ 50g
밥반공기
(1회, 120g)
 180kcal
배추겉절이
(1인분, 110g)
 50kcal
검정콩조림
(1소접시, 20g)
 54kcal
두부
(1회, 40g)
 35kcal
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